salgada

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Filezinho de porco com toucinho + Salada de tomate

Receitas para crianças em seguimento de Dieta Cetogênica 4:1.

Nutricionista Marta Koch

1 porção

401 kcal

Filezinho de porco com toucinho + Salada de tomate

Ingredientes

Filezinho de porco
Toucinho fatiado
Óleo
Tomate
Sal a gosto
Cebola para temperar
Alho para temperar

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Ingredientes

Filezinho de porco
Toucinho fatiado
Óleo
Tomate
Sal a gosto
Cebola para temperar
Alho para temperar

Modo de preparo

1. Temperar o filezinho com sal e alho 

2. Dourar a cebola, acrescentar o filezinho 

3. Dourar o filezinho dos dois lados na panela 

4. Colocar no forno com fatias de toucinho 

5. Assar até dourar o toucinho 

6. Servir com salada de tomate regado com azeite de oliva.

*Consulte seu médico e/ou nutricionista para calcular a quantidade de cada ingrediente da receita.

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