salgada

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Frango xadrez

Receitas para crianças em seguimento de Dieta Cetogênica 4:1.

1 Porção

aproximadamente 404 kcal

Frango xadrez

Ingredientes

Peito de frango sem pele picado em cubinhos
Pimentão vermelho ou verde picado em cubinhos
Cebola picada em cubinhos
Óleo de canola ou azeite de oliva
Alho
Sal a gosto

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Ingredientes

Peito de frango sem pele picado em cubinhos
Pimentão vermelho ou verde picado em cubinhos
Cebola picada em cubinhos
Óleo de canola ou azeite de oliva
Alho
Sal a gosto

Modo de preparo

1. Temperar o frango com sal e alho
 

2. Fritar a cebola, acrescentar o frango, dourar bem e acrescentar o pimentão
 

3. Refogar e servir. 

*Consulte seu médico e/ou nutricionista para calcular a quantidade de cada ingrediente da receita.

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