Ingredientes
- Peixe sem espinha
- Brócolis
- Maionese
- Pimentão
- Azeite de oliva
Modo de preparo
Peixe
- Temperar o peixe com sal e limão
- Fritar em óleo quente até dourar.ma untada com óleo
Maionese
- Cozinhar o brócolis em água quente. Picar
- Misturar a maionese, o brócolis e o pimentão
- Acrescentar o azeite de oliva
- Servir com o peixe frito.
*Consulte seu médico e/ou nutricionista para calcular a quantidade de cada ingrediente da receita.